泳坛长距离赛段安排考验选手恢复节律
泳坛长距离赛段安排考验选手恢复节律,这不是一句空话。把400米、800米、1500米甚至公开水域相关赛项放进同一张赛程表后,最先被放大的往往不是爆发力,而是恢复能力、节奏感和临场调整。对长距离选手来说,真正难的从来不只是“游完”,而是游完之后还能不能在下一轮把身体重新调回比赛状态。...
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